週末はイイ感じです。 朝は早く起きてそのままランニングの流れができてる！ 休みの日のほうが早く起きられるというのは割とアルアルなのではないでしょうか？！ 最近暑いしね。 これを平日に1日でもできたらさらにレベルアップですな。 ということで今日は…