2019-08-03 現状 ウルトラの父になる!とタイトルではデカデカと掲げているけど、実際は7分/km。 サブ4 をクリアしてからウルトラマラソンにエントリーするつもりなので、エントリーは2年後になるかなぁ。 ちなみに走るのは基本的に平日の帰宅ラン10km弱のみ。土日は家族の関係もあり、走りにはいけないので… また、走りすぎる傾向にあるので、必ず中1日は空けるようにしてます!ケガが怖い 7月はこんな感じ。 最近は暑いし無理のない程度で、ただ月間100kmは最低ラインにしていきたい!